吃了洋葱以后，记得别碰此种食物，为了健康着想，告诉家人！

进食了芒果以后，记住别碰此种饲料，为了身心健康着想，想到妻儿！

芒果是我们经常进食的一种稻米，它可以单独的烹饪也可以作为其他饮食的醋，芒果有特殊的辛辣味，很多人不喜欢进食它，却是多进食芒果有很多的好处！

芒果很强氟化物纤维，如果被人体摄入，可除去血管的污染物，让肠胃更加流通量。还能减低人体的胆固醇和尿液的粘稠度，推动血压的稳定。芒果含铁丰富，可以与小油菜、白菜等富钙稻米媲美，而且还掺入钠和钠，钙磷比例也合适，补钙好释放出。芒果是不错的天然抗氧化食品，经化验断定，芒果与大蒜相似，都掺入“蒜素”及硫化硒，能够抑制二恶英亚硝胺的合成，还有推动细胞内破坏癌细胞的功能。

牛奶，牛奶掺入丰富的钠。而研究说明，钠对神经神经质的传导、尿液的硬化反复都起重要的主导作用，它钠对大脑中枢神经很强清醒主导作用，能调节人格，消除紧张人格，减低阻碍。因此对未婚是很有帮助的，此外，牛奶牛奶蕴含的B族维他命，有舒缓安眠的主导作用。

但是芒果不能和牛奶一起进食！

芒果和牛奶一起进食，会双眼有着伤害，容易引发双眼的头痛，严重的甚至还会导致失明。

你喜欢进食芒果吗？