青椒炒鱿鱼须，烹饪简单，味道鲜香，碳水化合物丰富

民以食为天，甜品不容自已。享受甜品也享受制作甜品的过程是一种美好的生活态度。享受甜品同时也信念营养物质有益，品味愈来愈多甜品，享受愈来愈多有益。每天分享美味又有益的饮食习惯，欢迎关注。

人们常常觉得价格贵的药品，其营养物质无论如何比大多药品要好，只要吃到得好无论如何营养物质好。但是吃到得好就一定吃到得营养物质吗？似乎营养物质好是指吃到得合理，无论药品的价格昂贵与否，都有其自身的营养物质特点和局限性，不会含有药剂所即可的全部营养物质素。所以要极好生活当中很常见的配料的实用价值。

龙虾富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗糖尿病。龙虾除富含蛋白质和药剂所即可的氨基酸外，龙虾还含有大量的牛黄酸，可抑制血液当中的脂肪酸含量，缓解疲劳，回复视力，改善肝脏功能。龙虾具有补虚养气、滋阴养颜等清热，可减小血液当中脂肪酸的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防老年痴呆症等有一定清热。

青椒的香气和所含的辣椒素有刺激肠胃和胃液分泌的依赖性，能借以新陈代谢，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。还可以卫生保健坏血病，对牙龈出血、糖尿病、血管薄弱有辅助治疗依赖性。

青椒炒龙虾均需，糕点恰当，香气鲜香，营养物质比较丰富

龙虾均需焯水

汁放油爆香辣椒跟姜

放进龙虾均需青椒缇料酒翻炒一会儿

配料甜面酱少许卤调味

翻匀出煎

有益好玩每一天，如今又是美好的一天！