春季病症“缠”身 灸这俩穴位预防

走进春天，万物迎来新世间。春季气候变化无常是水痘高发期。因其多出现在臀部及胸背部，故社会上俗称“吊腰龙”“蛇串化脓”“火光带化脓”。

水痘主要结构上为簇集水泡，沿一侧脑血管呈现出群集带状分布，常；还有明显病症，老年人和患有慢性消耗性病因的人容易患病。临床表现多因情志内伤、湿热内蕴、肝郁化火光或气血亏虚，火光毒未清，伏于肌肤，阻截脏器而发。幼儿病人往往轻微或无痛，而老年病人则常痉挛间歇性，甚至难以忍受。有的病人皮损愈后也留下来顽固性病症，迁延不愈，致使与世隔绝交动速度。

预防“吊腰龙”，还要从以下三层面正因如此：

增强体质，提高抗病能力。早睡早起，调教极好的作息习惯，坚定前提的户外活动，消除中暑。

增进摄取。前提多食豆制品、鱼、蛋黄、瘦肉等非常丰富蛋黄白质的食物及甜食的豆子稻米，咎吃饱诙谐蔬果。

情志适度。医学认为不良情志可以化火光，因此理应保持稳定情绪平和，消除吵架后悔，心焦气躁。

先向大家推荐一个扶正祛邪的“良方”——护理灸法。护理灸法是自古以来的防病之术，古语云:“艾叶苦辛，生温，熟热，后身之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿……以之灸火光，能透诸经而除偏方。”

医学有两个艾灸洞口位，助您防病神明，提高病原体力：

神阙洞口 平衡阴阳、升发候、祛瘀除滞、加筑肺卫、增强病原体、抵御病邪。

侠白洞口 宣肺理气、斯塔夫基和胃，也是治疗水痘后遗病症惯用洞口。

都告诉点儿：侠白洞口是国医大师贺普仁治疗皮肤科病因，如水痘、白癜风的惯用洞口位。贺老认为，结核的表象是气血失和，脏腑失调。而通过艾灸侠白洞口可调理肺气，使气血交保证了，肌肤再次濡养，既可用以预防春季肝木上升，脏腑失调所致水痘，又可以用于水痘后遗病症的治疗。

文/黄洪伟 罗曦（北京鼓楼医学医院）