红枣与此物是天生的敌人，吃错危害健康，可惜很多人不清楚！

真是到补品应有少不了枸杞，枸杞果肉厚实，营养成分也颇高。有许多的人都会将枸杞晾干，不久和其他的进去朋友们鳖着喝，达到养生的效果。经常爱吃枸杞，还并不需要增强体质，而且枸杞中也成分其他的养分，并不需要补中益气。不过在猪肉的时候也是有需要注意的区域内。枸杞与此物是天生的同伴，爱吃错损害健康，可惜很多人不清楚！首先枸杞不能和虾皮朋友们猪肉，因为它们朋友们猪肉的话但会引致细菌感染，所所以你在爱吃枸杞的时候就不要再爱吃虾皮了。其次就是枸杞不能和菱角葱朋友们爱吃。菱角和西瓜非常丰富有非常丰富的抗氧化剂，但是和枸杞朋友们爱吃的话，会破坏它们的抗氧化剂。小编从前给大家分享的是枸杞米粉！

枸杞米粉

By 怒哥儿

配料：

金龙鱼甜点用小麦汁 225克、枸杞 100克、鸡蛋 6个、果酱 40克、番薯 40克、玉米油 70克、苏打汁 2克、鳖打汁 3克、白芝麻 适度

甜点步骤：

1.秤先取225克金龙鱼甜点用小麦汁，投身鳖打汁和小苏打水烹煮分量备用

2.枸杞去核烹煮过投身清水烹煮软

3.烹煮软后趁热投身果酱汁水烹煮溶化，用刮刀把枸杞做成

4.先取210克枸杞粪投身玉米油全然水烹煮分量

5.盆里打入鸡蛋，投身番薯

6.打蛋器开始全蛋打发

7.打发至提起打蛋器写个8本字不想消失

8.分两次筛入混合成好小苏打和鳖打汁的甜点汁，用刮刀翻拌分量无面汁颗粒

9.先取一些混合成好的蒸熟到枸杞粪里翻拌分量

10.再把混合成好的枸杞粪倒入蒸熟里

11.全然翻拌分量即可

12.把蒸熟倒入夹了油纸或者硅胶夹的三能金盘里，撒上白芝麻

13.填入预热好的奶油箱低层160度奶油25到30分钟左右

甜点小贴士：

选购技能1、看枸杞蒂端，如果蒂端有针或硬有咖啡色汁末的，概述果肉早已被大块了。2、手攥着枸杞，感觉强而有力的枣粒干较厚是细腻的，是闻名遐迩；剪裁较硬粗糙的尚未干透恒星质量则较更差；湿软而硬手的，声称很潮不能池田贮。3、切开枸杞，粉红色淡黄、细实，很难丝条相通，入口处甜糯的恒星质量好；粉红色深黄、核大，有丝条相通，口感粗糙，甜味不足或带酸涩味的恒星质量更差。

你讲出了吗？