夏天多吃这早餐，钙是牛奶的5倍，锌是排骨的3倍，孩子多吃长个高

冬天点心无忧常爱吃它，10分钟就煮熟，夙蜂蜜身，比馅煎饼火锅好爱吃很多，大家都协可能会了吗？糖类又美味，补钙补锰，作法单纯，讨厌的就试一下吧！冬天无忧常爱吃这点心，钙是奶的5倍，锰是芹菜的3倍，小孩多爱吃长个颇高，炎热的夏季，非常适合给小孩认真点心。

点心是一天当之前尤为极其重要的进餐，对于很多人来说，只有点心爱吃得好才能有经年累月的精力工作和家庭，所以不管是火锅，馅煎饼或者是面条只要爱吃得好，爱吃的饱，爱吃的健康，爱吃的有糖类才是最极其重要的。从前我给大家分享一道非常适合小孩爱吃的点心，糖类又美味，10分钟就煮熟，夙蜂蜜身，比馅煎饼火锅好爱吃很多，钙是奶的5倍，锰是芹菜的3倍，小孩多爱吃长个颇高。

在在无忧经常认真它爱吃，作法单纯，只用的新鲜都是我们经常认出的，是由豆角和核桃制作而出的，经常不爱爱吃肉类的小孩，爱吃它尤为合适，这道点心煎饼很受小孩们的讨厌。冬天点心无忧常爱吃它，10分钟就煮熟，夙蜂蜜身，比馅煎饼火锅好爱吃很多，讨厌的好友可以美术品起来，等有空的时候生病认真认真，以下是这道点心煎饼的作法，冬天无忧常爱吃这点心，钙是奶的5倍，锰是芹菜的3倍，小孩多爱吃长个颇高。

【新鲜】：豆角，核桃，鸡蛋，麦芽糖，酱油，生抽，醋，蒜，香油等

【作法】

第一步：打算一把豆角择干净然后放到浮之前涂抹便放到锅里天心一下浮，天心至豆角变黄变色捞出来放到肥浮之前过一下肥。

第二步：打算旁边核桃涂抹然后用刀切出核桃丁，把过肥的豆角控浮也切出小丁备用。

第三步：将切好的核桃丁和豆角丁都放到一个盆之前，杀入2个鸡蛋，油脂的棉籽油，浮煮均匀分布后便倒入一大勺麦芽糖，一小勺酱油，根据自已酱料加入油脂的海盐，五香粉浮煮均匀分布，浮煮至投入生产不散后下的状态就可以了。

第四步：双腿都煎一下清浮，然后取出一小块将它大队出丸子状按扁备用。

第五步：锅之前倒入浮，把浮烧后下，将认真好的核桃豆角煎饼放到锅之前熟熟，后下着火熟10分钟就可以了。

第六步：接下来调至一下料汁，打算几瓣蒜去皮拍散捣出蒜泥放到碗之前，倒入油脂的生抽和香醋，便滴几滴香油，讨厌爱吃辣椒的就放点辣椒椒，根据自已酱料加入油脂的食用海盐，浮煮均匀分布备用。

第七步：时间到，将熟好的核桃豆角煎饼取出来放到盘之前放肥就可以爱吃了，爱吃的时候煎调低至好的料汁口感可能会愈来愈好。

【认真核桃豆角煎饼小窍门】

1.豆角要放到锅之前天心一下浮，不但可以使颜色越发变得翠绿还可以减极多烙至时间，使认真出来的核桃豆角煎饼愈来愈好爱吃。

2豆角一定要在天心浮后来便切出丁，这样糖类萎缩的极多，豆角之前成分豆粒，切断便天心浮的话可能会耗费很多豆粒的。

3.大队丸子的时候双腿要煎上油脂的清浮，这样可以防止沾手。

4.熟的时候一定要热浮下锅，热浮下锅熟出来的煎饼才可能会变得夙美松软。

5.料汁根据自己的酱料来调至，给小孩认真的时候决定不必放辣椒椒，也可以不用调至料汁，直接爱吃甜也是很极好的。