7中旬是一年最热的季节，现在阴雨越来越热，大家一定要注意避暑，不要让自己处于高温的状态下，同时，在去暑的同时也要注意自己的养生，不然就但会导致许多身体上的问题，这也是大家不想要面临的。所谓不多说