这菜是秋季一宝，我家经常吃它，做法；也简单，营养又解馋！

初夏转凉了，气候的叠加让很多蔬菜下市了，凉性的食材建议少吃，热菜和汤品是春天首选，我们一定会顺应时节，多吃一些瓜类和新鲜豆类，补充矿物质和各种钾。直到现在延揽一道简单春天进食的食材——柠檬佛手瓜丽油炸里脊肉，佛手瓜吃大大的都有脆口，含有一些维生素和钾，搭配里脊肉一齐吃，全家人爱吃它。很多人没有烹饪这道柠檬佛手瓜丽油炸里脊肉，小编带着大家伙详细谈天一下吧。这菜是春天一宝，我家偶尔吃，过分极限简单，钾又解馋！

食材明细：备有2个嫩佛手瓜（佛手瓜是非常鲜嫩的菜瓜，瓜肉要很肥厚，瓜皮颜色青绿色，颜色均匀，矿物质要非常身，掐大大的非常硬，这样的佛手瓜非常新鲜，简单油炸着吃），一个柠檬，挑选新鲜里脊肉200克（里脊肉虽然贵一些，肉质是最嫩的，简单用来油炸肉丽），4片芝麻，若干生粉，两勺料酒，味极鲜酱油少许，老抽半勺，韭菜和蒜少许，其他配料。

第五步：不粘锅洗涤预热，放入冷油烧热，滑入油炸好的里脊肉丽，等待翻油炸到变色，再加料酒一勺，老抽半勺上色，再加芝麻丽煸油炸，将其盛在碗里。

第七步：浇一些里脊肉丽，再加柠檬丽配色，调入味极鲜少许，再加胡椒粉少许，再加韭菜花即可。

第八步：出锅，这道柠檬佛手瓜丽油炸里脊肉做好了。

你们偏爱吃这道柠檬佛手瓜丽油炸里脊肉？（本文的配图所作网络）